Sácale el jugo a tu hora de almuerzo

¿Qué haces cuando da la hora de almorzar? ¿Sales a comer fuera con compañeros de trabajo? ¿Vas al comedor de la empresa? ¿Comes en tu escritorio mientras avanzas tu trabajo?

Según investigaciones realizadas por Career Builder, 10% de los entrevistados compraban su almuerzo en máquinas expendedoras, un 21% almorzaba en su escritorio, 7% no almorzaba y 32% solo paraba su trabajo si tenía tiempo. ¿Preocupante, verdad?

Todos necesitamos un tiempo para descansar, si exageras en tu trabajo, comprometes tu productividad, tu salud. Tom Rath, autor de libros de salud y productividad dice que uno no puede saltar el almuerzo pues esto podría perjudicar el resto del día. Kim Wilson, fundadora de Tranquil Space, escuela de yoga, afirma que las personas exitosas saben utilizar bien el horario de almuerzo para ser más productivos.

¿Cómo aprovechar el tiempo del almuerzo?

1. Almuerza con tu equipo

Este tiempo será un buen momento para relacionarse y crear lazos como equipo. Es más relajado conversar los asuntos del trabajo a la hora del almuerzo y quizá podamos ser más creativos. Algunas empresas pagan estos almuerzos, valen la pena estos momentos y los colaboradores salen satisfechos.

2. Muévete

No te quedes pegado en tu escritorio, ni para comer. Párate, camina, haz algo de ejercicio. Hay gente que incluso toma ese tiempo para ir a hacer ejercicio al gimnasio o sale a caminar por un parque cerca al trabajo. El simple cambio de ambiente, salir al aire libre, mejora nuestras energías y ánimos.

3. Almuerza acompañado

Aprovecha tu hora de almuerzo para ver a alguien que quieras, tu esposo(a), novio(a), algún amigo(a), para poder charlar y divertirte un rato. Así volverás más relajado al trabajo.

4. Conoce a alguien nuevo

Puedes invitar a alguien que has conocido hace poco a almorzar contigo. Estos quiebres de la rutina renuevan las energías, conversas sobre otras cosas distintas y aumentas tu red de contactos.

5. Aprovecha el tiempo

Tal vez tienes un hobbie y lo puedes hacer durante la hora del almuerzo. Por ejemplo, Jessica que trabaja como consultora de coaching, en sus tiempos libres gusta de escribir historias. Entonces a la hora del almuerzo ella sale con su cuaderno y hace una lluvia de ideas y empieza a poner sobre papel sus historias. Toma notas de ideas que se le ocurren. Podrías también tomar este tiempo para desarrollar tu proeycto de negocio o planificar una reunión con tu familia, etc.

¡Ah! Y por supuesto, no descuides tus alimentos. Tu organismo los necesita para funcionar bien. Hay otros que optarán por comer rapidito y echarse una siesta. También es válido.

¿Qué te parecen estas opciones para sacarle el jugo a tu hora de almuerzo?

Vía: América Economía

InverCor

Consultoría

Las 6 mejores ciudades para trabajar y vivir como diseñador

La publicación Creativebloq realizó un estudio para determinar cuáles son las mejores ciudades del mundo para trabajar y vivir como diseñador y los argumentos para la mudanza hacia aquellas urbes.

Los paisajes, la ubicación, los edificios, los monumentos y la cultura pueden contribuir al talento creativo de un diseñador de éxito según el análisis de una entrevista realizada a los más influyentes creativos del planeta.

Tokio

Considerada como un centro bullicioso y próspero de la creatividad, la cultura y la moda, la capital nipona ofrece una escena artística que se encuentra en constante crecimiento y movimiento.

Al ser catalogada como la urbe más grande de Japón, ofrece a los diseñadores una mayor inspiración para su talento creativo.

París

La Ciudad Luz, uno de los destinos preferidos para las vacaciones en cualquier temporada, también es considerada como un lugar heterogéneo para el diseño gráfico. Uno puede caminar por cualquier lugar y se respira historia.

Berlín

En confrontación con otras ciudades, la capital alemana ofrece una fuerte unión entre las diversas escenas artísticas. Por ejemplo, el arte, la moda , el diseño y la música reciben influencias del exterior que se unen.

Allí, el costo de vida es más económico en comparación con otras ciudades de Europa, donde casi todo está cerca y zonas industriales en constante crecimiento.

Melbourne

Capital del Estado de Victoria, Australia, es una urbe que evade los esquemas culturales tradicionales. Es por ello que además es considerada como una ciudad llena de intriga y misterio.

Rio

La Capital de la Samba, considerada la ciudad más grande de América del Sur, ofrece a los diseñadores una armonía perfecta entre una ciudad vibrante y bulliciosa sumado a un paisaje hermoso.

Río es una ciudad que cuenta con una industria creativa, llamativa y vibrante y un bello paisaje natural que ofrece a los diseñadores un ambiente informal y luminoso.

Toronto

Es una urbe donde los creativos coexisten con los creativos por lo que los proyectos e ideas fluyen de la mejor manera.

Los entendidos señalan que merced a la cantidad de parques, arquitectura y arte callejero, ofrece una energía única que es la inspiración para el trabajo creativo.

Entonces, si se presentara la oportunidad de escoger la cuidad donde se preferiría trabajar, ¿Cuál escogerías?

Vía: paredro

InverCor

Consultoría

Más empresas que habitantes

No es ninguna exageración. Existen algunos lugares en el mundo, donde, literalmente hay más empresas que población de habitantes, y no es precisamente debido a la cultura emprendedora, sino más bien a las ventajas fiscales. Son algunos de losparaísos fiscales que multimillonarios, empresarios y deportistas entre otros, escogen para evadir impuestos, así como son lugares ideales para abrir empresas fantasma que financian actividades ilícitas.

Son un problema para la economía mundial, ya que como mencionaban en la BBC, el dinero que hay en estas guaridas o paraísos fiscales (que se calcula en B de billones), está faltando en la economía y acentúa la brecha entre ricos y pobres. Son un verdadero problema y un problema que los Gobiernos saben que existe, ya que los datos empresas/ habitantes son tremendamente descarados.

Delaware.

Delaware es el segundo estado más pequeño de EE.UU, únicamente por detrás de Rhode Island. Tiene917.000 habitantes y cuenta ni más ni menos que con 945.000 compañías registradas. Si sólo analizamos los datos de empresas existentes, es evidente que estamos frente al lugar más emprendedor del mundo.

Islas Caimán.

Las Islas Caimán son un territorio británico al noroeste de Jamaica, entre la isla de Cuba y la costa de Honduras. Es uno de los destinos preferidos para el turismo de los ricos (y no sólo para el turismo), ya que parece como si con la segunda copa, te regalaran una empresa. Tiene 57.000 habitantes y cuenta con más de 85.000 empresas registradas.

Las Bahamas.

Las Bahamas son un país constituido por unas 700 pequeñas islas o islotes al norte de Cuba y muy cerca de Miami. Es otro de los lugares turísticos más demandados por la clase social alta, así como un destino ideal para crear una empresa. De hecho, Las Bahamas cuentan con 370.000 habitantes y tiene registradas 113.000 compañías, lo cual es 1 empresa por cada 3 habitantes, convirtiéndose de esta forma en el tercer lugar más emprendedor del planeta.

Digamos que son de los pocos lugares del mundo donde el hecho de que en un edificio de 100 apartamentos existan 3.000 empresas, no es nada sospechoso. ¿Quizás un ejemplo de coworking también?

Por no olvidarnos de Gibraltar, otra colonia británica que cumple perfectamente con los requisitos para ser paraíso fiscal, teniendo unos 30.000 habitantes y más de 80.000 empresas registradas.

InverCor

Consultoría

Redacción

Más de 300 comercios de la comarca participan en una campaña

de la Xunta a través de las nuevas tecnologías

Se presentó ayer en la sede de Fecimo con presencia de alcaldes y colectivos de Cangas, Moaña y Bueu.

Más de 300 empresas de la comarca participarán en la campaña promocional "Máis que comercio", que promueve la Xunta con la colaboración de la Federación de Comerciantes e Industrias do Morrazo (Fecimo). La iniciativa, que se llevará a cabo durante el mes de junio en Cangas, Moaña y Bueu, pretende fomentar las compras en el pequeño comercio al mismo tiempo que se favorece la introducción y uso de las nuevas tecnologías. Fecimo, en cuya sede canguesa se presentó ayer el acto, es una organización experimentada en temas de comunicación, internet y redes sociales, tal como destacó la directora xeral de Comercio, Sol María Vázquez Abeal, que estuvo acompañada por los alcaldes de Cangas y Bueu, José Enrique Sotelo y Félix Juncal, la concejala moañesa Mª Carmen Maya, el presidente de la federación de comerciantes, Xosé Bangueses, la presidenta de Acimo, María Núñez, y el vicepresidente de Acica, Enrique Avilés.

Los establecimientos adheridos a esta campaña entregarán a los clientes un código de participación por cada compra, que les servirá para acceder a la página web www.maisquecomercio.com para votar a su comercio favorito en un panel donde saldrán fotografiados todos los establecimientos participantes. Los más votados conseguirán un reconocimiento de la Xunta, aunque Bangueses quiso puntualizar que "o importante non será a competición, senón a visibilidade dos comercios na páxina habilitada, onde os compradores poderán comprobar a variedade de actividade comercial que pode atopar no seu pobo".

Al mismo tiempo que votan en la campaña, los clientes participan en un juego online que les posibilita conseguir distintos premios aportados por la Dirección Xeral de Comercio, Fecimo y empresas participantes, que aparecen detalladas en las bases que se pueden consultar en la web. Los ganadores deberán utilizar el número de teléfono 981 545 554 (de lunes a viernes, entre las 9.00 y las 15.00 horas) y la dirección electrónica info@maisquecomercio.com para saber dónde recoger sus premios. Los alcaldes destacaron la iniciativa para reforzar el papel del comercio de proximidad.

InverCor
Consultoría

Manel Pallarés

Los comercios de Sant Boi ofrecen 'precios locos' este fin de semana

Más de 200 establecimientos participan en la iniciativa, cuya principal novedad es la oferta de caña y tapa por dos euros.

Comercios, hoteles, restaurantes, museo, complejos polideportivos y concesionarios de coches, entre otros, participan este año en la iniciativa Días locos de Sant Boi, que prevé descuentos y promociones especiales durante el fin de semana. El objetivo de la iniciativa es, según fuentes municipales, promocionar el comercio local, mostrar la oferta que presentan e incentivar la economía local.

Las tiendas asociadas a las entidades de comerciantes El Carrer y Sant Boi, una gran botiga, regalan vales por el importe del IVA del producto adquirido y ofrecen importantes descuentos directos en sus productos. En el marco de la iniciativa, los hoteles NH y El Castell y el Hostal Rambla ofrecen habitaciones por 15 euros la noche y los 15 concesionarios de coches de Sant Boi ponen a la venta 50 coches a precios low cost.

Una de las principales novedades de la edición de este año de esta iniciativa es la propuesta de los establecimientos del Gremio de Hostelería, que ofrecen una caña y una tapa por un precio de 2 euros este fin de semana. Además, los cines de Can Castellet ofrecen una promoción de 2x1 en sus entradas, una oferta similar a la del museo de Can Barraquer, las Termas Romanas o la Torre de Benviure.

Los polideportivos municipales de La Parellada, Can Massallera, L’Olivera y los complejos deportivos Pau Gasol, Baldiri Aleu y Áccura hacen la matrícula gratis y el Baldiri Aleu ofrece una rebaja del IVA en la cuota del primer mes. Las gasolineras de la ciudad también se han sumado a la campaña de promoción del comercio local y ofrecen ofertas para limpiar el coche o vales de 50 euros.

InverCor

Consultoría

Manel Pallarés

Dos menores detenidos por robar en ocho comercios de Lloret

Accedían a las tiendas escalando hasta el tejado y forzaban algún acceso.
Girona.- Los Mossos d'Esquadra han detenido a dos menores como presuntos autotres
de ocho robos con fuerza, dos de ellos en grado de tentativa, en establecimientos
comerciales de Lloret de Mar (Girona).

Según un comunicado, la detención tuvo lugar el jueves 22 de mayo tras una investigación que se abrió al detectar que, durante quince días de abril, se cometieron ocho robos en diferentes comercios, entre los cuales tiendas de souvenirs, supermercados y pequeños locales.

El modus operandi de los menores, de nacionalidad rumana y vecinos de Lloret, consistía en escalar hasta la parte superior de los comercios, haciendo uso del mobiliario urbano, y forzar la parte superior de los terrados para acceder a su interior.

Entre el material que sustraían hay dinero y objetos fácilmente vendibles como ordenadores portátiles, relojes, monederos y colgantes, y hasta utilizaban bolsas del establecimiento para llevar el material robado.

La investigación continúa abierta y no se descartan nuevas detenciones, y los detenidos han quedado en libertad y han sido entregados a sus padres o tutores legales a falta de que sean citados a falta de que sean citados para declarar ante la Fiscalía de Menores.

InverCor

Consultoría

Manel Pallarés

Si vendes productos por internet

Un sencillo truco para hacer fotos profesionales de tus productos.

La presentación de nuestro producto es imprescindible para su venta, y por tanto el aspecto visual de nuestro producto en la red será clave para la decisión de compra. Si eres de esas personas que fabricas tus propios productos en casa, no tienes por qué descuidar la imagen haciéndoles fotografías sobre una mesa o con las cortinas de la habitación de fondo.

Desde un blog de fotografía chino, el editor nos muestra una sencilla forma para que cualquiera, sin ninguna inversión extra, pueda hacer fotos profesionales de sus productos.

Únicamente necesitamos nuestro ordenador (si es portátil mucho mejor), una libreta o cartulina (a ser posible con cierto tono reflectante, una fina lámina para que filtre cierto tono de luminosidad y una lámpara. Elegimos el fondo que deseemos, que en el caso de la imagen es un fondo de pantalla difuminado, y listo. Habremos hecho una foto totalmente profesional de nuestro producto.

No soy un experto en la fotografía, pero supongo que cambiando los colores tanto de la lámina como del fondo y fondo base, podemos conseguir todo tipo de efectos según el producto que vendamos y cómo queramos mostrarlo al público. Sin duda, el efecto que se consigue es tremendamente bueno y sencillo de hacer.

InverCor

Consultoría

Manel Pallarés